શિવોહં શિવોહં, શિવોહં શિવોહં…………

મનો બુધ્યહંકાર ચિત્તાનિ નાહં
ન ચ શ્રોત્ર જિહ્વા ન ચ ઘ્રાણનેત્રમ |
ન ચ વ્યોમ ભૂમિર-ન તેજો ન વાયુઃ
ચિદાનંદ રૂપઃ શિવોહં શિવોહમ || 1 ||

અહં પ્રાણ સંજ્ઞો ન વૈપંચ વાયુઃ
ન વા સપ્તધાતુર-ન વા પંચ કોશાઃ |
નવાક્પાણિ પાદૌ ન ચોપસ્થ પાયૂ
ચિદાનંદ રૂપઃ શિવોહં શિવોહમ || 2 ||

ન મે દ્વેષરાગૌ ન મે લોભમોહો
મદો નૈવ મે નૈવ માત્સર્યભાવઃ |
ન ધર્મો ન ચાર્ધો ન કામો ન મોક્ષઃ
ચિદાનંદ રૂપઃ શિવોહં શિવોહમ || 3 ||

ન પુણ્યં ન પાપં ન સૌખ્યં ન દુઃખં
ન મન્ત્રો ન તીર્ધં ન વેદા ન યજ્ઞઃ |
અહં ભોજનં નૈવ ભોજ્યં ન ભોક્તા
ચિદાનંદ રૂપઃ શિવોહં શિવોહમ || 4 ||

અહં નિર્વિકલ્પો નિરાકાર રૂપો
વિભૂત્વાચ્ચ સર્વત્ર સર્વેંદ્રિયાણામ |
ન વા બન્ધનં નૈવ મુક્તિ ન બંધઃ |
ચિદાનંદ રૂપઃ શિવોહં શિવોહમ || 5 ||

ન મૃત્યુર-ન શંકા ન મે જાતિ ભેદઃ
પિતા નૈવ મે નૈવ માતા ન જન્મ |
ન બંધુર-ન મિત્રં ગુરુર્નૈવ શિષ્યઃ
ચિદાનંદ રૂપઃ શિવોહં શિવોહમ || 6 ||

શિવોહં શિવોહં, શિવોહં શિવોહં…………..

Inner Smile……

	MEDITATIONS FOR BUSY PEOPLE

Would you like to discover another Osho Meditation?   When: Whenever you are sitting with nothing to do. Step 1: Breathe From the Mouth “Relax the lower jaw and let your mouth open just slightly. Start breathing from the mouth, but not deeply. Just let the body breathe so it becomes more and more shallow. And when you feel that the breath has become very shallow and your mouth is open and jaw relaxed, your whole body will feel very relaxed. Step 2: Feel a Smile “In that moment, start feeling a smile — not on your face but all over your being — and you will be able to. It is not a smile that comes on the lips; it is an existential smile that spreads just inside. Try and you will know what it is, because it cannot be explained. No need to smile with your lips on your face but just as if you are smiling from the belly, the belly is smiling. “And it is a smile, not a laugh, so it is very very soft, delicate, fragile — like a small rose opening in the belly and the fragrance spreading all over the body. “Once you have known what this smile is, you can remain happy for twenty-four hours a day. And whenever you feel that you are missing that happiness, just close your eyes and catch hold of that smile again, and it will be there. In the daytime as many times as you want, you can catch hold of it. It is always there.” Osho, This Is It! (This title is no longer available at Osho’s request)   Click here to discover another Osho Meditation

Copyright © 2012 Osho International Foundation